Samsung anunció una actualización de Samsung Health que permite comenzar Sleep Coaching con tres días de datos de sueño reunidos en las dos semanas recientes. Antes se pedían siete días de registro dentro de un mes. La compañía explica que el despliegue es progresivo, por lo que la opción puede tardar en aparecer incluso en dispositivos compatibles de México.
Después de reunir los datos, el usuario completa un cuestionario sobre regularidad del sueño, interrupciones y otros hábitos. La aplicación asigna un «Animal del sueño» y prepara un programa de cuatro a ocho semanas, con recomendaciones que se ajustan según los registros posteriores. El nuevo gráfico Sleep Balance reúne cinco indicadores, entre ellos duración, regularidad, periodos despierto durante la noche y satisfacción percibida.
La actualización también amplía Running Coach de diez a doce niveles e incorpora la importación de rutas de Strava para correr o andar en bicicleta. Son funciones distintas, con requisitos propios: Sleep Coaching necesita Samsung Health 6.24 o posterior, un teléfono Galaxy con Android 11 o superior y datos de sueño de un Galaxy Watch 4 o posterior, Galaxy Fit3 o Galaxy Ring. Running Coach requiere un reloj Galaxy Watch8 o posterior, además de una versión compatible de la aplicación.
Samsung Newsroom México publicó el anuncio, pero no garantiza que cada función llegue al mismo tiempo a todos los modelos del país. Strava no incluye a México entre los territorios excluidos por la nota. Los indicadores y consejos del programa se presentan como herramientas de bienestar; Samsung aclara que Energy Score no está destinado a fines médicos. Tampoco hay que interpretar tres días de registro como un diagnóstico sobre la calidad del sueño.
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